Vous...
Vous sentez-vous différent avec un potentiel immense qui ne demande qu’à s’exprimer ?
Vous avez l’impression de vous laisser submerger par l’intensité de vos émotions et de perdre le fil de votre vie ?
Vous n’êtes pas seul !
Pour les personnes à Haut Potentiel et Hypersensibles, chaque pas dans la vie peut être un défi d’équilibre. Elles ressentent les choses avec une intensité plus forte que la moyenne et peuvent se sentir débordées par leurs émotions et les contraintes du monde extérieur.
Ces profils atypiques peuvent être malmenés dans le monde du travail et s’oublier totalement pour ne devenir que des marionnettes au bénéfice de l’entreprise.
Mais imaginez…
✔ Transformez votre hypersensibilité en un super talent à partager
✔ Trouvez l’équilibre parfait entre votre soif d’apprendre et votre énergie
✔ Dites non sans culpabilité, affirmez-vous avec authenticité
✔Ayez confiance en votre potentiel unique
✔ Trouvez vos ressources pour apaiser votre mental
Qui suis-je ?
Psychologue de formation, j’ai commencé ma carrière dans le monde de l’entreprise en Ressources Humaines. La vie me souriait, les opportunités professionnelles s’offraient à moi naturellement et j’avais le sentiment de pouvoir m’épanouir à tout niveau. Cependant, en 2014, un tournant majeur m'a ouvert les yeux sur une dualité fascinante : dynamique, engagée, combative, je porte aussi en moi une intensité intellectuelle et une sensibilité profonde. En ignorant cette dualité, je me suis épuisée professionnellement.
La découverte de mon profil atypique (Haut Potentiel, Hypersensibilité) a marqué le début d’un voyage initiatique vers plus d'harmonie. Par différentes pratiques (Yoga, Mindfulness, Cohérence cardiaque), J'ai progressivement réapprivoisé les espaces laissés en friche pendant toutes ces années ; à savoir mes émotions, mon corps et mon esprit.
Inspirée par cette transformation, j’ai décidé d’accompagner les personnes au profil atypique à vivre en harmonie avec un mental et des émotions intenses qui pétillent et dansent jour et nuit.
"Il y a une fissure dans toute chose, c'est ainsi qu'entre la lumière."
- Léonard Cohen
Haut Potentiel
En tant que personne à Haut Potentiel, vous êtes engagés et passionnés dans la vie de tous les jours comme au travail. Mais cet engagement démesuré peut être une source d’épuisement, de désillusion et de souffrance :
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Vous avez tendance à être très exigeant avec vous-même et à vous mettre beaucoup de pression
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Votre insatiable curiosité et votre besoin constant d’apprendre vous amène à dire oui à tout nouveau projet et à vous sentir en surcharge chronique
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Au travail, on s’adresse facilement à vous car vous êtes rapide et efficace dans la résolution des problèmes et vous ne dites jamais non
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Votre mental turbine comme un petit vélo qui tourne en permanence, sans pouvoir stopper vos pensées
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Vous avez l’impression d’avoir à nouveau fait le tour de votre fonction ou de perdre tout intérêt ainsi que le sens de vos actes
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À force d’avoir trente-six idées à la minute, vous vous perdez et vous n’allez au bout de rien
Si vous vous reconnaissez dans ces quelques descriptions, c’est un pas vers la découverte de votre haut potentiel intellectuel….
Hypersensibilité
En tant que personne hypersensible, vous percevez davantage les signaux sensoriels ou émotionnels intérieurs (dans votre corps, votre mental) ou extérieurs (dans votre environnement) et y réagissez émotionnellement avec plus d’ampleur. Mais vous vous sentez incompris.e par votre entourage qui a tendance à faire l’amalgame entre sensibilité et fragilité, voire inadaptabilité.
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Vous vous sentez régulièrement envahi.e par vos émotions
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Votre sensibilité vous submerge régulièrement au point où vous devez vous isoler
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Un petit fait négatif peut prendre chez vous des proportions énormes
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Votre émotion est parfois trop forte que vous vous bloquez, même pour quelque chose qui semble ridicule aux yeux des autres
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Vous vous sentez déséquilibré(e) ou déconnecté (e) de votre véritable essence
Si vous vous reconnaissez dans ces quelques descriptions, c’est un pas vers la découverte de votre hypersensibilité…
Mes accompagnements
Vous aspirez à mieux comprendre votre fonctionnement en tant qu’Haut Potentiel ou Hypersensible afin de retrouver l’équilibre et l’harmonie dans votre vie ?
Je vous aide à explorer le fil de votre vie avec la grâce et la résilience d’un équilibriste.
Voici différents trajets d'accompagnement que je propose.